Séjours de jeûne
A quoi ressemble un séjour
avec vous...
Curieuses et curieux de tenter l'expérience mais vous ne savez pas à quoi vous attendre ?
Alors voici un aperçu...
Régénération
Inspiré de la méthode Buchinger, ce jeûne bien-être est une pause que vous offrez à votre système digestif bien sûr, mais également à votre esprit.
Le jeûne favorise l'élimination des toxines accumulées et l'autorégénération de l'organisme.
C'est une expérience ressourçante et l'occasion de prendre soin de vous !
Détox,
rando & nature
Des massages
& soins bien-être
Conférences naturo, ateliers bien-être ou coaching
Des petits groupes pour une équipe aux petits soins
Un accompagnement alimentaire en amont et après le stage
Nature et bien-être
Jeûner est une expérience qui invite à l'introspection et à l'exploration de soi.
Les promenades quotidiennes en pleine nature, en plus de favoriser le processus d'élimination des toxines, participeront à cette déconnexion du quotidien.
Les journées seront rythmées par du yoga, des randonnées, des méditations, des siestes, de la lecture, des conférences sur l'hygiène de vie et l'alimentation et bien sûr des moments de pur bien-être avec les massages**.
Laissez-vous porter...
Détox
Jeûne hydrique avec des jus de légumes, bouillons, tisanes, eaux infusées,...
+ une reprise alimentaire préparée ensemble à la fin du séjour
Activités
Yoga, pratique de la méditation (MBSR), développement personnel ou accompagnement du sportif,
il y a forcément
un thème qui vous séduira !
Massages
Pour parfaire cette pause que vous vous offrez, nous vous proposerons des massages pour vous aider à lâcher-prise, vous relaxer et
favoriser la détox.
**Réservation sur place, en supplément
Sylvie C, Avranches
« L'été dernier, j'ai eu la chance d'être accompagnée par Marie lors d'une semaine de jeûne. Elle a pris grand soin de nous, je la recommande à 200 pour 100 ! Elle est d'un professionnalisme à toute épreuve. Et ses massages sont incroyables ! J'ai hâte de remettre ça ! Merci beaucoup Marie et à très bientôt ! »
Xavier H, Paris
« J'ai eu la chance et le plaisir de rencontrer Marie durant un séjour de jeûne.
J'ai beaucoup apprécié à la fois son accompagnement qui m'a énormément aidé à vivre ce jeûne, et également ses connaissances pointues en naturopathie qui donnent du sens à ses conseils. Marie est une personne très agréable et bienveillante. »
Chantal B, Paris
« Superbe semaine, deux belles personnes et professionnelles nous ont accompagnés. Les rencontres et partages très agréables. Une semaine pour moi de purification et de repos complet. De grands remerciements. Chantal. »
Prochaines dates
Alimentation saine & gourmande
Bretagne, Ille et Vilaine (35)
Février 2026
3 jours / 2 nuits
Dès 290€
Jeûne bien-être
Yoga / Rando
Normandie, Cotentin (50)
18 - 24 Avril 2026
7 jours / 6 nuits
Dès 860€
Jeûne bien être Yoga / Rando
Normandie, Cotentin (50)
23 au 28 Mai 2026
6 jours / 5 nuits
Dès 790€
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